请注意:苦瓜不能和豆腐同食哦,否则容易引起结石

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请注意:苦瓜不能和豆腐同食哦,否则容易引起结石

苦瓜有消暑清热解毒、降低血糖、提高身体免疫力的功效,对治疗痢疾、眼结膜炎有很好的食疗作用。

但你是否知道和苦瓜相宜和相克的食物有哪些吗?

★苦瓜相宜食物搭配和功效:
1、辣椒:能排毒瘦身
2、鸡蛋:能强健骨骼和牙齿
3、猪肝:能清热解毒、补肝明目
4、茄子:能延缓衰老、益气壮阳

×苦瓜相克食物搭配和影响:
1、豆腐:容易引起结石
2、南瓜:破坏维生素C
3、牛奶:不利于营养的吸收

所以,苦瓜虽然有很好清热解毒的功效,但在搭配上一定要看清楚再吃哦!

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