多喝咖啡能减少患肝硬化的几率

  • A+
所属分类:养生秘方
2016年初的一篇综述整合分析了9项长期国际研究,参试人数超过43万,得出了多
喝咖啡可以减少肝硬化风险的结论。多喝两杯咖啡,可以将患肝硬化的风险降低44%,将死于肝硬化的风险降低50%。
咖啡护肝的效果在临床实践中早就被观察到了,具体的原理可能是咖啡中含有抗炎
症成分,还可能有阻挡乙肝病毒和丙肝病毒的成分。
这项分析结果的妙处在于不像其他研究结果那样每天要喝4~6杯咖啡,喝2杯就够,
于中国人来说容易实现。但因为是观察性的结果,不像对照性试验那么可信。特别是对于中国这种肝病大国,是不是能够获得同样益处还未可知。
喝咖啡对于肝有好处这一点,得到了几项研究的肯定。也经常有人来问,或者是为
亲,或者是为丈夫,因为喝酒的机会很多,还有不少人爱喝酒,另外就是慢性肝病、乙肝病毒携带者的情况,这些情况在中国很常见。符合这些情况,可以试着喝咖啡。
但是对于酗酒或者经常饮酒的情况,还是要努力限酒或者戒酒,咖啡最多只能起辅助作用。
avatar

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: